Tin tức & Sự kiện

Đầu gối là một trong những khớp phức tạp và dễ bị tổn thương nhất trong bóng đá. Với các động tác xoay người, bứt

Bàn chân là bộ phận chịu đựng toàn bộ sức nặng và lực tác động trong suốt trận đấu, từ những cú chạy bứt tốc

Cơ đùi là một trong những nhóm cơ mạnh mẽ và quan trọng nhất trong bóng đá, chịu trách nhiệm cho các động tác bứt

Đau cơ là một trong những chấn thương phổ biến nhất mà các cầu thủ bóng đá, dù chuyên nghiệp hay nghiệp dư, đều phải

Sau một trận đấu đầy kịch tính trên sân cỏ, cảm giác đau nhức, mỏi cơ là điều gần như không thể tránh khỏi. Hiện

Cơ tay là bộ phận phải hoạt động liên tục trong cả công việc lẫn sinh hoạt hàng ngày, từ gõ bàn phím, cầm điện

Bóng đá là môn thể thao đòi hỏi cường độ vận động cao, đặc biệt là ở đôi chân. Tình trạng mỏi bắp chân không

Đôi chân là bộ phận phải chịu tải trọng lớn nhất của cơ thể, đặc biệt sau một ngày dài làm việc, đi bộ nhiều

Sau một ngày dài làm việc, đi bộ nhiều hay một buổi tập luyện nặng, cảm giác mỏi nhừ ở bắp chân là một hiện

Đau mỏi vai gáy là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, không chỉ ở người lớn tuổi mà còn

Cuộc sống văn phòng hiện đại với đặc thù công việc ngồi một chỗ, ít vận động đang dần trở thành nguyên nhân gây ra

Cổ tay là một khớp nhỏ nhưng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong hầu hết các bài tập với tạ, từ đẩy ngực,